2008-7-13-曹博士亲授《中国国际IMHTC催眠师证书培训课程（第18届）》-刘呱呱-催眠课程心得

2008-7-13-曹博士亲授《中国国际IMHTC催眠师证书培训课程（第18届）》-刘呱呱-催眠课程心得

为什么学催眠？

当初参加催眠课程是抱着好奇的心态去的，同时，从5月13日起，我有近一个月的睡眠障碍，最严重的是一天睡3~4个小时就可以了，还是做着梦睡一个小时醒来再睡一个小时，再醒来，再睡......感觉人世间最痛苦的事情莫过于此了，真是要生不能，要死不得。经历了两个多礼拜身体实在熬不住了，就去了上海精神疾病卫生中心看心理问题，医生就开了点安眠药，吃了两周也不太管用。又想是不是内分泌出了问题，去华山医院彻底做了内分泌还是没问题，二十多天后转战于神经科，我只想跟医生沟通一下，让它给我信心我不是器质方面的问题，但那兽医（不跟你沟通直接开药不是兽医是什么？）二话不说直接开了200多块钱的安眠药。虽然买了药，但我一颗没吃，回家后静下心来回想了一下，估计是汶川地震对我的影响，各种媒体的语言，画面给我造成的。明白了这点，我不看电视，上网不看新闻等尽可能的把跟地震有关的屏蔽掉，第三天开始虽然睡得不踏实，老是做梦，但睡觉的时间多了，醒来的间隔也从一小时变成了3小时。

大概是5月底也就是吃安眠药的第二个星期，偶然的机会发现了曹博士的“中国国际IMHTC催眠师证书培训”，打了咨询电话是周老师接的，她耐心的跟我说了半个多小时我想上这个课的心中的疑惑和焦虑后就决定报名了。要不是她，也许我就错过了这次精彩的七天课程。

也许这一切都是安排好的？

学习体会

短短的七天封闭教学，我最大的体会不是学到了什么催眠术而是给洗涤了心灵。这短短的七天居然是我三十二年来收获最大，身体最疲惫，学习强度最大，但却是最轻松最有乐趣的一次学习。七天体会尽了大喜大悲，舒心和愉悦，从第一天开始心理越来越轻松愉快直到现在。

记忆最深刻的是做的那个关于做观、悲、怒、委屈、大笑、鄙视等表情的游戏，让我真正体会到了我给了别人什么，我就得到了什么，知道了将来该怎么面对自己和身边人。还有那些让我回到童真的游戏不知今生是否还有机会去做？

自我催眠也彻底解决了我的睡眠问题。

拥抱

感动每一次的拥抱！缘分让五湖四海的呱呱们聚在了一起，一闭上眼睛就是学友们的脸，感动的，大笑的，伤心的，鼓励的......现在好想再拥抱一次。我们虽然分别了，心却在某个地方绑在了一起，我爱你们每一个人。

感谢

感谢周老师让我做了正确的选择！
感谢曹博士洗涤了我的心灵！
感谢学友们的付出，教会了我很多！
最后感谢缘分让我们聚在了一起！